Herba telah digunakan sejak turun-temurun di China untuk menyembuhkan, merangsang, dan memberi makan kepada badan. Teh herba Cina, yang dikenali sebagai Leung Cha (涼茶) dalam bahasa Kantonis dan diterjemahkan sebagai “teh penyejuk” dalam bahasa Inggeris, merupakan aspek penting dalam Perubatan Tradisional Cina (TCM) dan dianggap membantu dalam mencegah penyakit dengan mengurangkan haba dan kelembapan yang berlebihan dalam badan. .
Minum teh adalah tradisi kuno untuk kebanyakan budaya, terutamanya orang Cina. Tumbuhan Camellia Sinensis digunakan untuk membuat teh. Ia dicipta dengan menuangkan air mendidih ke atas sisa tumbuhan yang baru dicincang atau diawetkan. Ia kemudian dibiarkan duduk dan menyerap ke dalam air. Berikut adalah 10 teh herba Cina terbaik untuk kesihatan anda di Malaysia.
Bilakah Anda Perlu Minum Teh Herba?
Jika anda ingin menikmati teh dan menikmati khasiatnya, tunggu sejam selepas sarapan atau makan tengah hari, atau minum pada waktu petang dengan sedikit makanan ringan.
Apakah Kebaikan Minum Teh Herba?
Banyak kajian telah mendapati bahawa pelbagai teh boleh menguatkan sistem imun anda, mengurangkan keradangan, dan melindungi anda daripada kanser dan penyakit jantung. Walaupun sesetengah teh menawarkan lebih banyak manfaat kesihatan daripada yang lain, terdapat bukti bahawa meminum teh dengan kerap dalam jangka panjang memberi kesan kepada kesihatan anda.
10 Herba Cina Terbaik Untuk Kesihatan Anda di Malaysia 2023
1. Royal Honeycube Sugar Flower Tea
Madu digunakan untuk membuat Teh Bunga Gula Royal Honeycube. Madu lemon, madu rose, madu chrysanthemum, madu goji berry, madu roselle, madu green tea, honey hawthorn, madu snow pear dan chrysanthemum dengan halia adalah perisa yang disediakan. Ia baru dibuat dan sedia untuk diminum!
Spesifikasi:
- Bahan: Madu
- Penyimpanan: Tempat yang kering
- Saiz Tersedia: 20 g
Kelebihan:
✅ Bebas kafein
✅ Bebas kolesterol
✅ Antioksidan
Harga: RM1.99 – RM2.50
*Harga mungkin berbeza semasa pembelian
2. NF Maple Honey Cube Flower Tea
NF Maple Honey Cube Flower Tea kaya dengan madu dan gula batu. Perisa yang tersedia termasuklah kekwa, goji, teh hijau, hawthorn, lemon, mawar, roselle, sydney dan kulit oren. Adalah dinasihatkan untuk menyimpannya di tempat yang kering atau kurang panas.
Spesifikasi:
- Bahan: Madu dan gula batu
- Penyimpanan: Tempat kering atau kurang panas
- Saiz Tersedia: 30 g
Kelebihan:
✅ Peningkatan imuniti harian
✅ Tanpa bahan pengawet
✅ Minuman selepas makan
Harga: RM0.37 – RM0.69
*Harga mungkin berbeza semasa pembelian
3. Y2B
Y2B ialah teh bunga panas dan herba semula jadi yang bermanfaat untuk badan dan bebas daripada kesan buruk. Ia boleh menenangkan saraf. Teh ini mempunyai pelbagai perisa. Jika anda mengalami tangan dan kaki yang sejuk, kitaran haid tidak teratur, kurang tenaga, sukar untuk tidur, tidur tidak berkualiti, mahu menjadi cantik, cenderung berjaga malam atau kerja lebih masa, diet tidak teratur atau masalah endokrin, anda boleh mengambil teh ini.
Spesifikasi:
- Bahan: Madu dan gula batu
- Penyimpanan: Tempat kering
- Saiz Tersedia: 120 g
Kelebihan:
✅ Membantu dalam menurunkan berat badan
✅ Melegakan selsema dan demam
✅ Meningkatkan kualiti tidur
Harga: RM0.37 – RM0.69
*Harga mungkin berbeza semasa pembelian
4. Runsheng Flower Tea
Runsheng Flower Tea menggunakan uncang teh semula jadi untuk dibungkus. Mereka mempunyai 20 jenis teh dengan fungsi yang berbeza, iaitu Wei Yi Cao Lemon Tea, Shenhan Tea, Chrysanthemum Hawthorn Tea, Jasmine Tea, Jujube and Chrysanthemum Tea, Liver Nourishing Tea, Nourishing Lung Tea, Sleep tea, Blood Lipid Regulation Tea, Lycium Barbarum Longan Tea, Wolfberry Tea, Health-Preserving Tea, Longan, Red Dates & Wolfberry Tea, Mulberry Leaf Chrysanthemum Tea, Tiaojing Tea, Turbulent Tide, Honeysuckle Tea, Mint and chrysanthemum Tea and Red Dates & Wolfberry tea.
Spesifikasi:
- Bahan: Lemon, Ginseng, Chrysanthemum, Hawthorn Kering, Biji Cassia, Lycium Barbarum, Gula Batu, Kacang Merah, Ophiopogon Japonicus, Tianming, Fritillaria, Mawar, Lili, Daun Teratai, Gynostemma, Wolfberry, Daging Longan, Teh Hijau, Yunfu, Licorice, Mulberry Daun, Sitrat, Gui Tiao, Jujube, Chamomile, Indigo, Honeysuckle, Madu Dan Pudina
- Penyimpanan: Tempat kering
- Saiz Tersedia: 30 g
Kelebihan:
✅ Membantu dalam mengurangkan berat badan
✅ Mengurangkan stress
✅ Meningkatkan kualiti tidur
Harga: RM0.99 – RM2.09
*Harga mungkin berbeza semasa pembelian
5. Xia Shang Ju Herbal Tea
Xia Shang Ju Herbal Tea boleh membersihkan hati, meningkatkan penglihatan, mengurangkan haba dan detoksifikasi. Selain itu, teh ini juga boleh menyingkirkan lembapan, merawat haba badan dan toksin melalui cara pembuangan haba dan lembapan yang tidak diperlukan. Teh ini sesuai untuk semua peringkat umur, dari 3 tahun sehingga kepada 99 tahun.
Spesifikasi:
- Bahan: Daun Mulberi, Chrysanthemum dan Daun Prunella
- Penyimpanan: Tempat yang sejuk dan kering
- Saiz Tersedia: 103 g
Kelebihan:
✅ Meningkatkan penglihatan
✅ Mengawal suhu badan
✅ Detoksifikasi
Harga: RM4.50 – RM5.00
*Harga mungkin berbeza semasa pembelian
6. YBHerbs Eight Ingredients Herbal Tea
YBHerbs Eight Ingredients Herbal Tea adalah teh herba yang boleh mengurangkan haba dan kahak. Selain itu, ia boleh menggalakkan cecair dalam badan dan diuresis serta melembapkan paru-paru dan usus, sekali gus mencergaskan limpa. Teh ini juga boleh membaiki peredaran darah dan menenangkan anda. Paling penting, ia boleh mengurangkan haba dan melembapkan tekak.
Spesifikasi:
- Bahan: Northern Comfrey, Bamboo Leaves, Grass Root, Thousand Sheets Of Paper, Kapok, Frangipani, Bamboo Cane, Prunella Vulgaris, Dried Kudzu Slices and Licorice
- Penyimpanan: Tempat kering
- Saiz Tersedia: 150 g
Kelebihan:
✅ Mengurangkan kahak
✅ Memperbaiki cecair badan dan diuresis
✅ Mengawal suhu badan
Harga: RM5.00 – RM36.42
*Harga mungkin berbeza semasa pembelian
7. Qing Xin Huo Herbal Tea
Daun mulberi, bunga tromet, prunella, kekwa, akar umbi, daun buluh, dan likuoris adalah ramuan dalam Teh Herba Qing Xin Huo. Ramuan dalam teh ini boleh menyahtoksik, menyejukkan darah dan membersihkan haba pada jantung. Ia boleh dihidangkan kepada 4 hingga 5 orang sekali gus. Masak teh ini perlahan selama kira-kira sejam, kemudian tambah gula batu, gula tebu, gula lebah atau gula merah ke dalam acuannya.
Spesifikasi:
- Bahan: Daun Mulberry, Trumetflower, Prunella, Chrysanthemum, Akar rumput, Daun Buluh dan Likuoris
- Penyimpanan: Tempat kering
- Saiz Tersedia: 103 g
Kelebihan:
✅ Detoksifikasi
✅ Mengurangkan sakit tekak
✅ Mengawal suhu badan
Harga: RM4.81 – RM30.86
*Harga mungkin berbeza semasa pembelian
8. Ba Bao Tea Aisha
Beberapa perisa Ba Bao Tea Aisha tersedia untuk pelbagai tujuan. Teh hijau tanpa gula sesuai dan sihat bagi individu yang lebih gemar minum petang. Kanak-kanak perempuan boleh meningkatkan penampilan kulit mereka dengan Goji Wolfberry. Pekerja pejabat boleh mendapat manfaat daripada kekwa mankala teh Jujube pula adalah untuk mereka yang kerap bekerja lebih masa dan berjaga lewat, sama seperti satu cawan teh Wu Bao.
Spesifikasi:
- Bahan: Green Tea, Jujube Xingjiang, Longan, Goji Berry, Chrysanthemum , Litchi, Apricot and Crystal Sugar
- Penyimpanan: Tempat kering dan sejuk
- Saiz Tersedia: 103 g
Kelebihan:
✅ Mengurangkan berat badan
✅ Mengurangkan lemak badan
✅ Membuang sisa darah
Harga: RM3.00 – RM51.80
*Harga mungkin berbeza semasa pembelian
9. Jing Si Herbal Tea
Bahagian Perubatan Cina Tzu Chi Hospital Hualien Tzu Chi, profesor penyelidik, dan pasukan mereka mencipta Teh Herba Jing Si. Teh ini mempunyai gabungan herba unik untuk meningkatkan imuniti dan mencegah penyakit pada orang yang lemah. Selain itu, mereka yang mempunyai alahan, selsema, penyakit kronik, fungsi buah pinggang yang lemah, haid dan menyusu badan adalah sesuai untuk mengambil teh ini.
Spesifikasi:
- Bahan: Ophiopogon Japonicus, Houttuynia Cordata, Bellflower, Houttuynia Cordata, Licorice, Mugwort Leaf, Perilla Leaf and Chrysanthemum.
- Penyimpanan: Tempat sejuk dan kering
- Saiz Tersedia: 168 g
Kelebihan:
✅ Meningkatkan sistem imun
✅ Meningkatkan fungsi ginjal
✅ Mengawalatur fungsi fisiologi
Harga: RM83.00
*Harga mungkin berbeza semasa pembelian
10. Ku Ding Herbal Tea
Teh Herba Ku Ding ialah minuman tumbuhan semula jadi yang tulen. Ia boleh diminum secara santai serta tidak mengandungi teofilin dan kafein. Selain itu, ia menggalakkan penyerapan ubat-ubatan dan suplemen, serta menghilangkan kesan sampingan. Penapaian semula jadi dan teknologi penaik yang unik ini boleh mengurangkan haba dalam jantung, paru-paru, perut, dan usus. Jadi, teh ini dapat menyejukkan dan melembapkan badan. Bayi, wanita hamil, wanita haid, dan mereka yang lemah badan boleh minum teh ini tanpa perlu risau akan sebarang kesan sampingan.
Spesifikasi:
- Bahan: Potassium, Zinc, Germanium, Flavonoids, Acteoside, Iso Acteoside, Luteolin, Rutin, Apigenin, Dihydroxyphen, Plant Polysaccharides and Selenium
- Penyimpanan: Tempat kering
- Saiz Tersedia: 200 g
Kelebihan:
✅ Mengurangkan paras gula dalam darah
✅ Meningkatkan sistem imun
✅ Mengekalkan fungsi badan
Harga: RM24.00 – RM48.00
*Harga mungkin berbeza semasa pembelian
Perhatian: Senarai di atas merupakan hasil tinjauan pasukan My Weekend Plan bagi menyampaikan maklumat yang berguna kepada masyarakat. Sekiranya anda mempunyai cadangan, emailkan kepada kami di [email protected]. Bagi maklumat lanjut, anda boleh merujuk hak cipta, privasi dan polisi kami.
